ТЪРСЕНЕ
СЪДЪРЖАНИЕ
СЪДЪРЖАНИЕ Спортно майсторство ПЕТРОВ, В., П. АНДРЕЕВ - Обзорен количествено-качествен анализ на Държавното първенство по спортна гимнастика - мъже, 2011 г ДИМИТРОВ, С. - Сравняване точността на волейболните техники при три изследвани групи - юноши, младежи и мъже СТОЯНОВ, X. -Тренироъчен модел за развитие на бързината през зимния макроцикъл на подготовка в дисциплините 200 м и 400 м Трибуна на треньора АЛЕКСИЕВА, М. - Система за въвеждане на баскетболната игра Физиология и спортна медицина СОМЛЕВ, П. - Влияние на тренираността върху вариабилността на сърдечната честота ДИМИТРОВА, Е. - Специализирана кинезитерапевтична методика за мобилизация на n.ulnaris след фрактури на олекранона КРАЙДЖИКОВА, Л., А. КОНСТАНТИНУ - Стречинг упражнения за профилактика на травматизма и болките в гърба при тенисисти СОМЛЕВ, П., Г. УЗУНОВА, Е. ПАВЛОВА - Времеви показатели на вариабилността на сърдечната честота при футболисти ПОПОВА-ДОБРЕВА, Д., Н. ГЕНЧЕВА-Литературен преглед на публикации, свързани сwellness & aromatherapy Физическо възпитание на учащите се КОТЕВ, В. - Сравнителен анализ на резултатите за състоянието на физическото развитие, годността и волейболните умения при 14-15-годишни ученици ГЛУШКОВ, И. - Зависимости между пространствените, времевите и силовите ориентировки на 6-7-годишните момчета Спорт за всички
ХРИСТОВА, В. - Подводната гимнастика като средство за рехабилитация при хора с увреждания Мениджмънт и маркетинг на спорта ОЧЕВА, Г, С. САБРИОГЛУ- Експертен анализ на управлението и развитието на тениса на маса в гр. Истанбул Из чуждия опит ЖИВКОВЕТ), Д., В. КЛИМОВА, В. БУХАНОВ, А. ПОСОХОВ, Н. ЛУЮАНОВ, М. ЖИВКОВИЪ - Рехабилитациja инвалида методом хипотерапиjе ГРИВАС, Н. - Анализ на спортовете с ракета в програмата на Олимпийските игри през 2004 г МОХАВ АБДЕЛРАЗАК АХМЕД, ОМАЙМА ХАЗАНИН ХЕГАЙ - Влияние на тренировката на вътрешната сила и стабилност върху биомеханичните изменяеми при задно салто на греда сред млади гимнастици ОСАМА АХМЕТ ЗАКИ - Влиянието на балистичната тренировка върху освобождаването на биохимичните променливи при тласкане на гюле
АНОТАЦИЯ
EFFECT OF BALLISTIC TRAINING ON BIOMECHANICAL RELEASE VARIABLES IN SHOT PUT
Osama Ahmed Zaki
Purpose Ballistic training, also called power training, was first used among elite athletes who were looking for a method to develop explosively spontaneous combustion. The word ballistic comes from the Greek word ballein, which means, "to throw." In this type of training, the athlete accelerates and releases the weight into "free space." Common ballistic training exercises are bench throws, jump squats, cleans, snatches, and push presses. The purpose of this study was to determine whether ballistic resistance training would improvement the stage of release in shot put. Methods, nine male athletes from faculty of physical educa¬tion - Zagazig University were participated in the study. Cross jump (CJ), medicineball throw (MET). And analyze the release stage by two digital cameras, the subjects completed 8 wk of ballistic training. The experimental group was retested at the completion of the training period. Results. The experimental group produced a significant improvement in both physi¬cal and release variables. These increases were significantly greater than the preaching's.
Conclusions. These results lend support to the effectiveness of ballistic resistance training for improving power and performance level in shot put.